دنیارو باش

یک مطالعه بزرگ روی ۲۳۶ بزرگسال جوان نشان داد که کافئین به طور قابل توجهی احساسات مثبت را، به خصوص در صبح، افزایش می‌دهد.

◽️محققان معتقدند که این به دلیل مسدود کردن گیرنده‌های آدنوزین توسط کافئین و احتمالا افزایش فعالیت دوپامین عمل می‌کند. اثرات صرف نظر از عادات کافئین یا وضعیت سلامت روان مشابه بودند.

اندازه گیری ایمن و مطمئن و دقیق دمای محیط، دمای دستگاه، دمای بدن کلیک کن روی  بهترین ترمومتر لیزری 

بهتر است برای دم کردن دمنوش ها آب خیلی جوش روی آن نریزید بگذارید آب کتری از جوش بیفتد سپس روی دمنوش در قوری چینی بریزید. ده دقیقه با بخار دم بکشد.

دیگه برای خرید ماشین کلاه سرت نمیره و خودت میشی کارشناس ماشین، بزن رو کلمه بهترین ضخامت سنج رنگ

مطالعه جدیدی منتشر شده است، ارتباطی بین رژیم های کم کالری و افزایش خطر تجربه علائم افسردگی پیدا کرده است.

◽️بر اساس این تحقیق، مردان و افرادی که اضافه وزن دارند ممکن است به طور ویژه تحت تاثیر پیامدهای سلامت روان ناشی از عادات غذایی محدود کننده قرار گیرند.

◽️محققان توضیح می دهند که یک الگوی غذایی مغذی که شامل غذاهای کم فرآوری شده مانند میوه ها و سبزیجات تازه، غلات کامل، آجیل، دانه ها، پروتئین های بدون چربی و ماهی است، معمولاً با کاهش خطر افسردگی مرتبط است.

دنبال خرید مولتی متر با قیمت خوب و ارزونتر از بازار هستی روی کلمه مولتی متر فلوک بزن

دیدن خون در ادرار می‌تونه ترسناک باشه، ولی بدون که همیشه به معنی مشکل خیلی جدی نیست!
اما هیچ‌وقت این علامت رو دست کم نگیر!

 این دلایل رو جدی بگیر:
 عفونت ادراری
 سنگ کلیه یا مثانه
 آسیب یا ضربه به کلیه‌ها یا مجاری ادراری
 التهاب یا تومور در دستگاه ادراری
 بیماری‌های خونی یا مشکلات انعقادی


آمپرمتر هیوکی و با گارانتی و قیمت خوب بخر

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که زمان غذا خوردن ممکن است بر متابولیسم و خطر بیماری‌ تاثیر بگذارد. داده‌ها نشان می‌دهد که وعده‌های غذایی دیرهنگام، متابولیسم گلوکز و زمان‌بندی شبانه‌روزی را مختل می‌کنند.

◽️سیستم شبانه‌روزی یک شبکه پیچیده از ساعت‌های داخلی است که از یک ریتم ۲۴ ساعته پیروی می‌کند. یک ساعت مرکزی واقع در مغز، رفتار و متابولیسم را هماهنگ می‌کند، در حالیکه ساعت‌های جانبی دیگری در اندام‌هایی مانند کبد و پانکراس فعالیت می‌کند. این سیستم باعث می‌شود فعالیت متابولیک بدن بسته به زمان مصرف غذا نوسان کند و بر تنظیم گلوکز و ترشح هورمون تاثیر بگذارد.

◽️زمان صرف غذا به عنوان سیگنال‌های کلیدی عمل می‌کند و این ساعت‌های داخلی را تنظیم می‌کنند.

میخوای ترمومتر خوب و باکیفیت و قیمت مناسب بخری؟ روی کلمه ترمومتر فلوک کلیک کن

افراد معمولاً بلافاصله بعد از غذا خوردن احساس خواب آلودگی می کنند و هیچ چیز به اندازه یک چرت کوتاه به آن ها آرامش نمی دهد اما باید بدانید که این کار خطرناک است و باید از آن دوری کنید.

◽️سوزش معده
◽️کیفیت نامطلوب خواب
◽️بدخواب شدن یا دیدن کابوس
◽️اضافه وزن

مولتی متر با گارانتی میخوای روی کلمه مولتی متر هیوکی بزن

در فلسفه طب سنتی چینی، قلب بر ذهن حکومت می‌کند و مسئولیت تنظیم فعالیت‌های ذهنی، عاطفی و شناختی را بر عهده دارد. شادی بیش از حد می‌تواند جریان طبیعی انرژی در بدن را مختل کند.
⁠
◽️شادی بیش از حد می‌تواند سیستم عصبی سمپاتیک را بیش‌فعال کند که منجر به افزایش ضربان قلب و فشار خون می‌شود. این‌ها واکنش‌های فیزیولوژیکی طبیعی به هیجان هستند. با این حال، مطالعات نشان داده‌اند که تغییرات خلقی یکی از عوامل مهم در ایجاد بیماری‌های قلبی‌عروقی هستند.⁠
⁠
◽️این خطر به‌ویژه در افرادی که به فشار خون بالا مبتلا هستند، بیشتر است؛ زیرا آن‌ها بیشتر در معرض مشکلاتی مانند سکته قلبی و مغزی قرار دارند.

دنبال خرید مولتی متر با قیمت خوب و ارزونتر از بازار هستی روی کلمه مولتی متر فلوک بزن

موهایتان را نخارانید
.
 رژیم سخت نگیرید

بە موهای خیس درست رسیدگی کنید

 مدل موهای سفت درست نکنید

 دوش آب داغ نگیرید

 در معرض نور شدید آفتاب قرار نگیرید

 موهایتان را به موقع بشویید.

 از وسایل حالت دهنده داغ استفاده نکنید.


اگر دنبال هوشمند کردن خونت هستی و نمیدونی چقدر هزینه شه روی قیمت هوشمندسازی خانه کلیک کن بهت بگم

مصرف چای، 20 دقیقه قبل از دریافت استامینوفن باعث افزایش اثربخشی این دارو می شود.
✔ کافئین موجود در قهوه، چای یا نوشیدنی‌های کولادار میزان جذب استامینوفن را افزایش می دهد. اما این را هم باید در نظر داشت که دوز بالای این ترکیب باعث آسیب‌ کبدی می شود!

هوشمند سازی ساختمان چه فایده ای داره؟ اگه میخوای بدونی روی هوشمندسازی ساختمان کلیک کن

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که اختلال در عملکرد میتوکندری‌ها (نیروگاه‌های سلولی) می‌تواند نقش مهمی در تخریب مخچه (قسمتی از مغز که مسئول حرکت و تعادل است) در بیماری ام‌اس ایفا کند.

◽️محققان دریافتند که در سلول‌های پورکنژ (نوعی نورون در مخچه)، پروتئین میتوکندریایی COXIV کاهش می‌یابد که این امر نشان‌دهنده اختلال در تولید انرژی و مرگ سلول‌ها است.

◽️از آنجایی که تخریب مخچه منجر به مشکلات حرکتی و عدم تعادل می‌شود، این یافته‌ها می‌تواند به توسعه درمان‌های جدید برای محافظت از سلول‌های پورکنژ و بهبود علائم حرکتی در بیماران مبتلا به ام‌اس کمک کند.



دوست داری یه خونه با امکانات اروپایی داشته باشی؟ پیشنهاد میکنم روی خانه هوشمند کلیک کنی