دنیارو باش

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز:وارفارین دارویی حیاتی برای پیشگیری از لخته و سکته است، اما پنجره درمانی بسیار باریکی دارد.مصرف هم‌زمان برخی آنتی‌بیوتیک‌ها با وارفارین می‌تواند خطر خونریزی شدید را افزایش دهد.

◽️مترونیدازول، کوتریموکسازول، سیپروفلوکساسین و کلاریترومایسین از مهم‌ترین آنتی‌بیوتیک‌های تداخل‌کننده هستند.سالمندان بیش از دیگران در معرض این خطر قرار دارند. مکمل‌های گیاهی مثل سیر، زنجبیل و جینکو می‌توانند اثر وارفارین را تغییر دهند.


اگر یه ابزار همه کار و حرفه ای میخوای بهتره بزنی روی مولتی متر لاله زار 

خوردن یک تکه شکلات تلخ موقع صبحانه به فعال شدن آنتی اکسیدان های بیشتر در بدنتان کمک می کند. می دانید که هر قدر آنتی اکسیدان بیشتری داشته باشید آن وقت کمتر به سمت پیری می روید.

▫️خوردن شکلات تلخ در صبحانه برای سلامت قلب هم مفید است.

عیب یابی سریع، ایمن و حرفه ای میخوای؟پس بزن رو دوربین حرارتی

بهترین زمان برای مصرف ویتامین دی صبح یا اوایل بعدازظهر است، زیرا در این ساعات بدن به‌طور طبیعی از نور خورشید دریافت می‌کند. مصرف آن در ساعات پایانی روز می‌تواند تولید ملاتونین را مختل کرده و خواب را دشوار کند. همچنین، توصیه می‌شود ویتامین دی همراه با غذایی که حاوی چربی است، مصرف شود تا جذب بهتری داشته باشد.

◽️ویتامین دی به عنوان یک پیش‌هورمون، نقش مهمی در سلامت بدن ایفا می‌کند و زمان مصرف آن تأثیر زیادی بر خواب و کیفیت زندگی دارد. برای بهینه‌سازی جذب آن، بهتر است در زمان مناسب و همراه با غذاهای چرب مصرف شود.

دنبال خرید مولتی متر با قیمت خوب و ارزونتر از بازار هستی روی کلمه مولتی متر فلوک بزن

معاون بهداشت وزارت بهداشت: ۷ استان تهران، خراسان رضوی، خراسان جنوبی، زاهدان، اصفهان، همدان و قزوین بیشترین میزان شیوع آنفلوآنزا را دارند.سنین ۵ تا ۱۴ سال بیشترین گروه در معرض خطر سویه جدید بیماری آنفلوآنزاست.

◽️اگر میزان بیماری از یک درصد خاص افزایش یابد، تعطیلی موقت مدارس بهترین راهکار است.طی سه تا چهار هفته آینده با اوج بیماری مواجه هستیم.

اگه میخوای خودت مکانیک ماشینت باشی یه مولتی متر مناسب برای تعمیرات خودرو بخر

صادقی، متخصص طب ایرانی: میوهٔ سپستان در درمان سرفه، گرفتگی گلو و سرماخوردگی نقش مؤثری دارد. در پژوهشی شربت تهیه‌شده از عصارهٔ سپستان تا ۹۰ درصد به بهبود سرفه در کودکان سرماخورده کمک کرده است؛ این درحالی‌ست ‌که شربت دیفن‌هیدرامین تنها حدود ۵۰ درصد تأثیر داشته است.

◽️این میوه که طعمی شیرین و کمی ترش دارد، سرشار از ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌ها بوده و به‌صورت تازه، خشک‌شده، مربا، ترشی یا شربت مصرف می‌شود.
میوهٔ سپستان در نواحی جنوبی ایران مانند هرمزگان، سیستان‌و‌بلوچستان و بوشهر به‌خوبی رشد می‌کند.


دیگه برای خرید ماشین کلاه سرت نمیره و خودت میشه کارشناس ماشین، بزن رو کلمه بهترین ضخامت سنج رنگ